最有益健康的果汁
Mar 18,2020 Star

最有益健康的果汁

冷榨果汁冷榨果汁利用壓力而不是熱量來破壞潛在有害的微生物，因此可以安全飲用。它們的保質期短，並且至少對我而言比傳統包裝的果汁更新鮮。閱讀成分和標簽，確保每份喝的卡路裏不超過150卡路裏。一些冷榨果汁添加了高熱量成分，例如椰子或鱷梨，它們是健康食品，但可以在快速的口渴淬滅劑中積聚熱量。無論是新鮮果汁還...

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