美容分享

[VIEW]
暗瘡保濕的正確步驟有哪些

暗瘡保濕的正確步驟有哪些

暗瘡的日常護理,重在補水和保濕,以保持肌膚水油平衡,除了幹性皮膚需要進行暗瘡 保濕,注意油性皮膚也需要保濕滋潤,尤其是油脂分泌多的皮膚,更需要補水。常規的去除暗瘡的產品,會導致皮膚流失水分的副作用,易...

健康養生

[VIEW]
你知道嗎驚嚇過度需要吃這些補腎食物
Oct 2020 03

你知道嗎驚嚇過度需要吃這些補腎食物

中醫說喜傷心,恐傷腎,其實各種情緒都會傷及腎臟,我們長著五臟六腑,如果在平時不注意的話,就會導致五臟六腑的功能受損,如果我們在日常生活中受到了過度的驚嚇,就會導致腎功能失常,這會引發很多疾病,所以我們需要補腎,我們既可以通過藥物來治療,也可以通過食補的方式來補腎,所以要想補腎,我們可以常吃補腎食物。...

常見的食療方式有哪些?
Sep 2020 29

常見的食療方式有哪些?

雖然說食療效果見效較慢,但比起藥物養生更加的安全健康,低成本,而且補充營養全面。同時,食物進食分不同的方式,也導致了食物療法分多種,下面我們就來看看大家經常用的食療方式有哪些!1、粥類。粥類食療方式包括了食物療法和藥療的雙重效果,它操作簡單,用米加水煮成粥之後在加入一些藥物或者藥汁即可,在古今食療中...

睡眠不足健康亮紅燈怎麼辦,有什麼方法可以促進睡眠?
Sep 2020 21

睡眠不足健康亮紅燈怎麼辦,有什麼方法可以促進睡眠?

很多人都有睡眠不足的問題,長期睡眠不足會給人體帶來極大的危害。常見的症狀比如頭暈、乏力、記憶力下降、情緒異常等等,出現了這些症狀會影響人的工作和生活,甚至還會引發抑鬱症。正因為這樣,所以遇到睡眠不足健康亮紅燈的問題我們就要想辦法去解決,到底有什麼方法可以促進睡眠呢?下面這些方法可以嘗試一下。1、按摩...

時差失眠讓人煩躁,因公出國怎樣保證休息?
Sep 2020 18

時差失眠讓人煩躁,因公出國怎樣保證休息?

因公出國出差,在這種情況下出現時差,失眠就會特別痛苦,因為想要睡覺時可能正好在工作,等到晚上可以睡覺時卻嚴重失眠,在這種情況下,會嚴重影響工作狀態,因公出國出差遇到時差失眠該怎樣解決呢?如果是因為出國旅遊而出現時差,失眠還不算太嚴重,因為只要保證充足休息,就可以調整好自己旅行規劃就能避免太難受。但是...

米糠油 壞處很多嗎?其實並不然!
Sep 2020 11

米糠油 壞處很多嗎?其實並不然!

之所以現在很多家庭購買食用油都願意選擇米糠油,主要原因就是米糠油的營養成分等相關數據指標都可以和橄欖油齊名,還有比橄欖油便宜很多,所以現在成為眾多家庭食用油首選,很多人都很擔心米糠油 壞處是否很多,其實並不然。米糠油對身體健康會有很大幫助,除了能調節血脂膽固醇之外,還有助於保護肌膚降低熱量,讓身材體...

去瘀如何開始合適?怎麼選擇方法?
Aug 2020 31

去瘀如何開始合適?怎麼選擇方法?

在身體有傷口的時候,很多人會有不適的感覺,在傷口出現瘀血的時候,這一種感覺就會更加嚴重了,其實立刻去瘀很重要。至於應該如何開始合適呢,怎麼選擇對的方法呢?現在我們一起來瞭解一下吧。去瘀如何開始要結合瘀青的範圍以及受傷的嚴重程度來選擇。一般情況下,如果患處的程度較輕的話可以選擇冷敷的形式,這樣就可以讓...

瘦身減肥

[VIEW]
hiit減肥效果怎麼樣?對身體是否有損傷?
Oct 03,2020 Amanda

hiit減肥效果怎麼樣?對身體是否有損傷?

hiit運動就是現在流行的高強度間歇運動,通過這種特殊的訓練方式運動有助於高效燃燒脂肪卡路里,既符合現代人生活方式,還能避免每天運動時間太久而導致肌肉流失,通過hiit運動有助於提高心肺功能,讓減肥速度得到提升。作為現在比較流行的運動,想必很多減肥人士都比較關注hiit減肥效果,還很糾結對身體是否造...

金融市場

[VIEW]
社會企業的快速發展並不是唯一的好處
Sep 08,2020 Clement

社會企業的快速發展並不是唯一的好處

一個企業的長遠發展離不開社會的支持,所以我們看到越來越多的企業開始投身到為社會做貢獻的領域。企業的經濟發展將依托於龐大的社會群體,社會多方麵的愛心領域都會帶來間接的影響。同時,企業也可以依靠落實企業社會責任來完善自身短板,這對製度梳理具有重要作用。在這方麵,隨著社會的發展,企業的社會責任變得越來越重...

親子樂園

[VIEW]
大坳門觀星小貼士:讓你快樂觀星
Oct 2020 05

大坳門觀星小貼士:讓你快樂觀星

如何更快樂的觀星呢?有一些人會覺得找到對的觀星場地就可以了,其實這是一大要點,但永遠不只是如此,如果你已經定下來要前往哪些地方觀星的話,還要注意一些要點呢,現在我們一起來瞭解一下大坳門 觀星小貼士是什麼?第一,準備好齊全的道具。是否以為觀星只要帶上人就可以了,其實不是這樣的,在有更多觀星需求的時候,...

面對孩子青春期心理轉變,家長如何教育
Sep 2020 30

面對孩子青春期心理轉變,家長如何教育

有些家長會特別頭疼孩子的叛逆期,這個時候的青春期心理轉變是出現特別明顯的。有部分家長面對這樣叛逆的孩子,有些難以開口,不知道怎麼進行教育。關於叛逆期的孩子,家長可以按照以下的一些方法進行教育和引導,正確的引導與教育能夠讓孩子走上一條健康成長的道路。第一,傾聽孩子的講話。有些孩子不善言談,但是當真正的...

香港學校的校規很嚴格嗎?
Sep 2020 22

香港學校的校規很嚴格嗎?

每所學校的校規會各有不同,大陸地區的校規相差不大,但與香港的校規來說那就是有很大的差別了。香港學校的校規很嚴格,至少有上百條的校規,要是觸犯校規多次,是要受到學校的“懲罰”,總的來說,香港校規還是很嚴厲的。而且一些風氣好的學校,在校規方面也就抓得嚴格。香港學校的校規是真的嚴格,學校本身就有很多人,管...

Top