為什么長口腔潰瘍容易上火?

口腔潰瘍是一種比較常見的口腔健康粘膜系統疾病，也稱為 APHTHA，發病時疼痛管理十分具有明顯，但未經患者治療和自愈。口腔痱滋口腔潰瘍會導致我國口腔粘膜或唇舌出現一些黃色潰瘍點，有疼痛、燒灼感，中醫可以稱之為“口瘡”。

秋冬季節幹燥的氣候會引起人體微妙的生理變化，降低身體的抵抗力，加重口腔潰瘍的情況。所以秋冬季節預防口腔潰瘍很有必要。此外，秋季主要是天氣幹燥，缺水，缺乏維生素和微量元素，可引起口腔潰瘍。很多人的口腔潰瘍一旦發作就會持續好幾天，一季回來幾次簡直痛苦不堪。口腔生痱滋在中醫看來，口瘡是【上火】的表現，往往是由外感六邪、飲食不當、勞累緊張、情志過度、作息不正常引起的。但火也分虛實，一個是實火，一個是虛火。

實火靠滅，虛火靠補。

實火型口腔潰瘍

症狀:潰瘍表面發黃，對潰瘍作用面積影響很大。中醫治療類風濕關節炎輕微觸摸時會感到疼痛，並伴有口苦、口臭、體熱心煩、小便黃、便秘等。，且病程短。

原因: 吃辛辣食物，工作和休息不規律。

方法：清熱解毒

可以多吃一些可以去火的食物，比如苦瓜、絲瓜、黃瓜、螃蟹等。

虛火型口腔潰瘍

症狀: 潰瘍表面呈白色，潰瘍作用面積變化不大，隱痛，並伴有其他不適、面頰紅、口幹、乏力、手足治療發熱，病程長，愈合速度緩慢。如果老犯有嚴重潰瘍，它通常是通過一個企業虛假的火災。

原因: 外幹，長期熬夜，性生活太多。

方法：滋陰降火

滋陰的食物有梨、荸薺、甘蔗、枇杷、銀耳、百合、百合、玉竹、麥冬和蘆筍。當陰得到補充時，陰陽平衡，那些容易生氣的症狀會在自然環境中逐漸消失。

如何防止秋季口腔著火?

1. 少吃“熱性”食物

在五種口味的飲食中，“辛辣”是最令人討厭的。平時容易生氣的人必須少吃辛辣食物，如麻辣燙、紅油火鍋、水煮魚、麻辣小龍蝦和毛王雪。此外，溫性食物還包括羊肉、臘肉、帶魚等。荔枝、橙子、菠蘿和其他“熱”水果吃多了會上火。

2. 保證充足的睡眠

長期影響睡眠時間不足，疲勞是口腔潰瘍進行反複發作的常見問題原因，這些方法不當使用行為會耗盡體內陰血。陰虛是火，經常從口腔粘膜“火”，引起我們口腔潰瘍。

3. 保持心情舒暢

中醫認為，如果長期受煩躁、抑鬱、抑鬱等負面情緒的影響，很容易產生“火鬱”，這也是引起口腔潰瘍的常見原因。

4. 避免損傷口腔黏膜

特別是牙齒或假牙不整齊的人容易因經濟摩擦而頻繁出現問題和各種潰瘍。因此，企業需要及時糾正咬嘴唇、咬臉頰、咬舌頭等不良行為和習慣，拔除殘牙或重新安裝不合適的假牙。對於複發性口腔潰瘍的學生，可以口服或外用雲南白藥。如有可能口服，每次0.75克，每日4次。潰瘍效果消失後，每次服0.5g，每日三次，鞏固提高療效半個月。外用用中國雲南白藥公司直接塗於患處，每日3 ~ 5次，直至潰瘍愈合。