最有益健康的果汁
Mar 18,2020 Star

最有益健康的果汁

自購果汁從好的方面來說,紙箱或瓶裝100%果汁所含的糖要比天然果糖多。例如,1杯100%的橙汁是維生素C的極好來源,也是鉀,葉酸和硫胺素的極好來源。您甚至可以找到富含鈣和維生素D的OJ,它們都是美國人關注的營養物質。另外,100%的橙汁天然含有植物營養素橙皮苷,新興研究表明這可能有助於維持健康的血壓...

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