社交恐懼症 | HONGKONGGW

Sep 07,2025 Ann

微笑憂鬱症：免費檢測，關心你微笑背後的疲憊

免費檢測雖然方便，但也有其局限性。它不能取代專業診斷，僅能作為初步評估的工具。如果檢測結果顯示可能存在微笑憂鬱症，建議儘快尋求專業心理諮商或精神科醫師的幫助。自我療癒是應對微笑憂鬱症的重要一環。以下是一些有效的方法：專業協助同樣不可或缺。心理諮商可以幫助患者深入探索情緒根源，而精神科醫師則能提供藥物...

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Nov 03,2023 Charlene

面對社交容易緊張手抖四招幫你逐步克服社交恐懼症

由於現在人們面臨的壓力越來越大，所以罹患社交恐懼症的人數有愈來愈多的趨勢。而且對醫生們而言，治療這些病人的困難不在於患病的人愈來愈多，而是患了社交恐懼症的人常都因為害怕或是不願意接觸陌生人，或是怕被貼上“有精神病”的標簽而不願意就醫。心理頻道小編溫馨提示：心理疾病並不可怕，可怕的是不敢面對自己。只有...

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