糖尿 | HONGKONGGW

May 28,2024 Linda

補充維生素D的七個好處

維生素D可以幫助身體提高對胰島素的敏感性，胰島素是一種調節血糖水平的激素。這可以降低導致二型糖尿病的胰島素抵抗的風險。5. 可能抑制癌症擴散維生素 D 可以抑制或減緩某些癌症腫瘤的發展。這可能是因為它的抗炎作用，或因為它阻止腫瘤生長的血管。6.它可能會降低多發性硬化症的風險。多年來的許多問題研究，多...

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Jan 23,2024 Angelina

多囊的人不想吃西藥促排卵做試管，想“好孕”可別忽略了這個捷徑

患有多囊卵巢綜合征不僅會使人發胖、月經不調，還會增加患糖尿病的風險並阻止其懷孕。患有多囊卵巢，可能看起來不像女性，因為雄激素會增加很多，而且會有毛。多囊的人在減肥的過程中還需要注意哪些方面?1.耐心和堅持的鍛煉多囊卵巢會使大多數女性出現雄激素升高、體毛增多、多囊卵巢綜合症肥胖和月經不調等症狀。很多多...

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May 11,2023 Dreamy

健康的飲食習慣，從飲食的角度來預防糖尿病

高脂肪食物會導致肥胖和高血脂，從而增加患糖尿病的風險。因此，你應該少吃高脂肪食物，選擇低脂肪和健康脂肪的食物，如魚、堅果和橄欖油。控制碳水化合物的攝入碳水化合物是人體的主要能量來源，但過量攝入碳水化合物會導致血糖水平升高，增加患糖尿病的風險。因此，你應該控制碳水化合物的攝入量，選擇複合碳水化合物，如...

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