痛苦永遠不會消失! 超過90% 的創傷後心理壓力緊張綜合症會反複做噩夢

破入暗夜的尖叫驚悚,致命的下墜感炸開,碎石鋪天蓋地襲來。動不得、叫不了,惡水不給人活命般的湧入口鼻。創傷後遺症沒被血糊住的那隻眼,印著悲傷而無力的畫面,無力、無望,對妻兒父母無力挽救的憤恨,二月六號淩晨三點五十七分,是台南人最傷痛的一夜。

地震、海嘯、火災等災害;汽車、飛機和輪船事故;在犯罪事件中受到攻擊、虐待或性侵犯,往往會給受害者帶來“創傷”。該案例親身經曆或直接目睹死亡、嚴重的身體傷害或威脅自己或他人身體完整性的情況。事件發生後,一個月內出現情緒、認知和行為變化的病例稱為“急性應激障礙”,症狀出現前症狀持續一個月以上的稱為“創傷後應激綜合征”。

據統計,約60% 的男子和50% 的婦女在其一生中經曆過重大創傷事件。然而,這並不需要一個創傷性事件發展成為一個創傷後心理壓力緊張綜合症事件。在一般人群中,創傷性創傷後心理壓力緊張綜合症的一生患病率約為10% (8%) ,但會因創傷事件的性質、嚴重程度和持續時間而有所不同。

患者會不由自主地在夢中反複想起或經曆創傷性事件,產生使自己沮喪、抑鬱、驚慌、害怕的心理反應。生理上也會伴有心悸、盜汗、血壓升高、手抖、氣喘等症狀。患者會逃避去想事件,回避可能與事件有關的人、時間、地點和事物。很難回憶起事件的重要細節,情緒變得麻木,人對事物失去興趣,拒絕參加重要活動,對未來悲觀,感受不到幸福、快樂和愛;出現易怒、沖動控制變差、易受驚嚇、注意力無法集中、睡眠障礙等。

周遭親友的適時陪伴、耐心傾聽及真心關懷是重要的一環。

雖然不是每個人都會出現創傷後心理壓力緊張綜合症症狀,但值得注意的是,大多數患者在創傷後一至三個月內都會出現一些症狀,例如,40% 的患者會出現逃避、麻木、60% 會出現反常的警覺性,超過90% 的患者甚至會反複回憶或夢到創傷。兒童情緒問題3個月後,創傷後心理壓力緊張綜合症比率會逐漸下降。

此外,在童年時期遭受創傷、人格障礙、缺乏家庭u002F社區支持系統、女性、最近有其他應激性生活事件、過去患有其他情緒或精神障礙以及對藥酒上癮的人都是容易發生PTSD的高危患者。


網站熱門問題

有哪些精神和情感問題的例子?

心理健康問題的類型
憤怒. 解釋什麼是憤怒,以及如何以建設性和健康的管道處理憤怒
焦慮和恐慌發作
雙相情感障礙
身體變形障礙(BDD)
邊緣型人格障礙(BPD)
抑鬱症
解離和解離障礙
飲食問題
更多項目...

Top