Alexis | HONGKONGGW

Jul 05,2025 Alexis

告別雜亂！鞋櫃收納終極指南：空間翻倍、整潔美觀全攻略

鞋櫃是每個家庭不可或缺的家具之一，但你是否經常發現鞋櫃總是亂糟糟的？根據香港家居協會2022年的調查顯示，超過70%的受訪者表示鞋櫃是家中最難維持整潔的區域之一。主要原因包括鞋子數量過多、收納空間不足、缺乏分類整理等。一個雜亂的鞋櫃不僅影響美觀，還可能導致鞋子變形、發霉，甚至滋生細菌。因此，學會如何...

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May 28,2025 Alexis

政府免費骨鬆檢查懶人包：資格、流程、注意事項一次搞懂

隨著年齡增長，骨質流失成為許多長輩必須面對的健康問題。根據香港衛生署統計，65歲以上女性約有50%患有骨質疏鬆，男性則約有20%。這種「無聲的疾病」往往在骨折發生後才被發現，此時已對生活品質造成嚴重影響。政府免費骨質疏鬆檢查正是為了早期發現、早期治療而設立的重要公共衛生服務。這項服務特別適合50歲以...

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Jun 19,2024 Alexis

適宜的營養：DHA適合的人群指南

在營養學的豐富寶庫中，DHA(Docosahexaenoic Acid)以其獨特的健康益處，成為了一個備受推崇的營養素。DHA不僅對大腦和心髒健康至關重要，還對視力和情緒穩定有著積極的影響。然而，並非所有人都以相同的方式受益於DHA補充。本文將作為一份指南，指導不同人群如何適宜地攝入DHA。

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Jul 20,2022 Alexis

買兒童外套時要注意什么

有的媽媽給孩子買衣服只看款式，有的媽媽只看面料，有的媽媽不僅看款式還選面料。其實這些做法都沒有錯，都有自己的道理。選款式的媽媽認為孩子的衣服只要款式好看就好，面料不好看也沒關系。反正穿了一段時間就不穿了，因為孩子長得太快了。選擇面料的媽媽認為，只有好的面料才讓孩子舒服，質量差的面料不會影響孩子的健康...

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Sep 29,2020 Alexis

冬日旅行出行看這裏可以節省很多麻煩！

旅行是近年來比較流行的一個熱門話題，不管大家有錢沒錢，心裏都有一個旅遊的想法。什麼時候適合旅遊呢？當代人的生活節奏很快，基本上每天都圍繞著工作，沒有多少休息時間，因此大多數人都只能選擇利用年假的時間去放鬆放鬆，這也是冬日旅行比較火熱的原因。那麼，冬日旅行需要注意些什麼呢？下面一起來瞭解吧。一、事先做...

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