僱主必讀！安排外傭驗身的5個關鍵步驟與注意事項
當您聘請了一位新的家庭傭工，除了準備住宿和講解家務，還有一項極其重要且法規要求的任務——安排外傭身體檢查。許多僱主可能覺得這只是「交差」的程序，但事實上，一個有系統、規劃周全的外傭驗身流程，不僅能高效滿足入境處和合約的要求，更能確保檢查的質素，真正達到保障家庭健康與傭工福祉的目的。草率處理或溝通不清...
成功案例分享：公立轉介私家，解決我的婦科困擾
在香港這個醫療資源緊張的城市，許多婦科患者都面臨著公立醫院輪候時間長的困境。作為一名曾經在公立醫療系統中掙扎的患者，我親身體驗了從公立醫院轉介到私家醫療機構的完整過程。這個經驗不僅改變了我對香港醫療體系的看法，更讓我深刻體會到公立醫院與私家醫療協作的重要性。根據醫院管理局最新數據，香港公立醫院的婦科...
退休人士該買LPF基金嗎？股市暴跌時加密貨幣風險下的資產保護策略
根據國際貨幣基金組織（IMF）最新數據顯示，全球65歲以上退休人口中有超過40%面臨退休金不足以應付通脹壓力的困境。當股市出現劇烈波動時，傳統債券收益率往往難以對抗通貨膨脹，這讓許多退休人士的資產保值計畫面臨嚴峻考驗。為什麼在加密貨幣暴跌頻傳的時代，退休族更需要穩健的投資工具？
破解高利息迷思：借貸利息的真相與省錢之道
在個人借貸市場中，利息的高低直接影響借款人的還款壓力。所謂高利息，通常是指利率遠高於市場平均水平，甚至可能達到法定上限的貸款產品。根據香港金融管理局的數據，2023年香港銀行同業拆息（HIBOR）的平均水平約為5.2%，而合法持牌財務公司的年利率上限為48%。若貸款利率超過這一範圍，就可能被視為高利...
經常吃雞蛋膽固醇真的會得膽固醇嗎？
每天雞蛋膽固醇幾乎是我們每個人都會做的事情，因為每個人都知道雞蛋膽固醇是有營養的好東西。 而且我們都知道雞蛋膽固醇中膽固醇的含量很高，蛋清幾乎不是全部都在蛋黃中。 我們的身體每天需要300到500毫克膽固醇，50克雞蛋膽固醇清需要200毫克。 這樣，一天只是一個好雞蛋膽固醇，多吃的話會導致膽固醇增加...
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