分類:Barbie

不要熬夜,否則你的眼紋越來越難看
Sep 14,2020 Barbie

不要熬夜,否則你的眼紋越來越難看

相信不少女生化妝,都會在眼妝上下足功夫。使用遮瑕、眼影還不夠,還要化上眼線,再塗上睫毛膏,眼妝才算完整。經曆這麼多化妝步驟,目的就是呈現出一雙人見人愛的美麗電眼,可偏偏幹紋、瑕疵卻越發明顯這些困擾可能也與你的上妝方法息息相關。下面幾個方法,快來學習下吧!塗抹眼膜,眼膜中的營養可以滋養眼部周圍的皮膚,...

水果對您的健康有益還是有害?甜蜜的真相
Apr 08,2020 Barbie

水果對您的健康有益還是有害?甜蜜的真相

這可能是世界上最常見的健康建議。每個人都知道水果是健康的-它們是真實的完整食品。他們大多數也很方便。有些人稱它們為“自然的快餐”,因為它們很容易攜帶和准備。但是,與其他全食相比,水果的糖含量相對較高。因此,您可能想知道它們是否真正健康。本文為這個問題提供了一些啟示。過量的糖是有害的,但其影響取決於上...

您是否需要更多Omega-3?
Mar 18,2020 Barbie

您是否需要更多Omega-3?

有很多證據表明omega-3支持心血管健康。但是,新的研究表明,無論您的飲食中攝取了多少Omega-3,您可能甚至還需要更多以獲取更多的健康益處。這是omega-3s的細目分類,最新劑量研究以及攝取omega-3s的最佳方法。分解Omega-3Omega-3是一種多不飽和脂肪酸(PUFA)。Omeg...

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