Dec 11,2025 Lareina

運動員手腕扭傷恢復新觀念：為什麼RICE原則已過時？

當手腕扭傷成為運動員的噩夢根據《英國運動醫學期刊》最新統計，高達42%的運動傷害涉及上肢，其中扭傷手腕佔運動傷害總數的15%，特別在籃球、羽球和健身族群中更為常見。一位職業籃球員因扭傷手腕缺席訓練的經濟損失，每月可能超過20萬元台幣。為什麼傳統的休息冰敷方法，反而可能延緩運動員的恢復速度？運動員...

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Jul 21,2020 Jodie

履行企業社會責任是中國企業應盡的責任

現代企業是工業革命的伴侶。隨著經濟的發展和社會的變革，企業的組織形式也在不斷演變。 19世紀後期，在技術創新和制度創新的雙重推動下，企業規模迅速擴大，以英美為首的西方發達國家出現了大量的企業帝國。社會資源分配的能力從來沒有如此強烈 - 一個企業的崛起，可能會導致一個城市，一個熱鬧的地方的發展;企業...

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Jul 21,2020 Jane

韓國戰力品，打亮的超精彩分享

我买了一大堆韓國化妝品，其中打亮特別單獨跟你們分享，打亮真的超精采。真的是買那麼多韓國化妝品中沒有踩雷的一項，買到好幾個打亮都很喜歡。首先分享買到最亮的是這一顆，它是etude house的彩色的打亮餅，但它其實刷起來就是一個珠光白，銀白色的珠光，它真的非常非常亮，因為它是銀白色的，亮白的效果非常的...

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Jul 21,2020 Bubles

夏天穿搭的五個小秘訣

今天的主題就是，讓夏天穿搭更加分的5個小秘訣！我今天打算用最百搭的素T跟白褲來做示範。白T短褲我自己在大學的時候也很常穿，現在比較少穿短褲，不過還是常常穿素T，然後搭配任何的，比如說寬褲或是長褲牛仔褲。今天教的這5個小秘訣都適用。我等一下也會有實際的穿搭做示範。第一個秘訣就是：頸鏈。我覺得只要搭上任...

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Jul 20,2020 Kaitlyn

必買的韓國彩妝化妝品

今天要用我去買的韓國化妝品2019中的好物來化妝。第一個用這個粉底液的色號是light，這個粉底液非常的滋潤，光澤也很漂亮，乾肌一定會喜歡，很好推的乳液的感覺，潤潤的。然後我要用這個 JAJU的黑色海綿蛋來上妝，已經拿出一顆，去把他沾溼了給你們看，他沾溼之後就變大了，這個海綿，我覺得超級好用，他的彈...

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Jul 20,2020 Lydia

口腔醫療保健6個小常識口腔衛生保健莫犯幾個主要誤區

我們如何保護我們的口腔健康?什麼有關於口腔健康的知識?下面就來看看六大常識口腔健康。荃灣牙科醫生告訴你，口腔醫療保健有6個小常識1.使用什麼樣的牙刷應選購直立式三排、六梁式、小頭刷，刷頭柔軟，刷頭末圓，在口腔內操作自如，牙齒死角較易刷。更換牙刷的最佳時間是2 ~ 3個月。2.掌握正確的刷牙方法首先...

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Jul 19,2020 Aviva

一起來瞭解醋的十大好處!

謝謝你經常收看東東視頻。山東有一位104歲的長壽老人家，名字叫梁宗芬。身體非常好，臉上的皺紋也很好。雖然老人家已經是104億四歲高齡，血壓依然是正常的。梁宗芬老人認為，硬朗的身體跟自己愛“吃醋”的原因有關。今天我們就來說說老人家的養生食物與養生之道。老太太平時在吃東西的時候，不管是吃水餃、拌涼菜、...

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Jul 19,2020 Vicky

6 件此生不能沒有的衣服，一起來看一下!

Hi，大家好!我是NanaQ。我知道有些朋友是從 IG 上面認識我的。在我拍膠囊衣櫃之前，大家都不曉得原來我的衣服那麼少。今天就要來跟大家分享 6 件此生不能沒有的衣服。影片開始前別忘了訂閱我的頻道，並且開啟小鈴鐺，接收最新影片通知喔～1. 立領連身洋裝這件在之前「包包合集」的影片裡面有出現過，大家...

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Jul 18,2020 SAMANTHA

常常被发好人卡？看这里教你如何女追男

如何告白才會成功讓無法發好人卡，當你碰到心儀的人你一定想要每天都能看到对方美麗的笑容，希望跟对方共度一生。當然你一定想和她一起度過很多美好的時光，這種感覺我也有過通常令人既期待又怕受傷害。今天我在這裡面要跟你分享四種簡單容易執行的替代，女追男一样的方法，我们从男生开始。當男人喜歡一個女人通常會問一些...

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