親子關係 | HONGKONGGW

Jun 20,2026 SHERRY

壓力爆煲怎麼辦？利用免費家庭輔導，為復元人士重建安心堡壘

在香港這個節奏急促的城市，家庭往往是我們最重要的依靠，但同時也可能是壓力最集中的地方。當家中有成員是「復元人士」，即精神健康狀況逐漸穩定並重新融入社會的康復者時，這種壓力往往會以意想不到的方式爆發。許多復元人士在出院初期，表面看似平靜，但家庭系統內部可能早已暗流湧動。常見的情況是，家人全心全意期望復...

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May 08,2026 Sweety

從焦慮到安然：一位媽媽用針灸陪孩子戰勝濕疹的真實記錄

但變化最大的其實是我。從前我每天盯著他的皮膚看，只要出現一顆新的紅點，我的血壓就會立刻飆升。而現在，我學會信任孩子的身體有自我修復的能力。有一次，在針灸結束後，孩子被護士阿姨抱去量體重，他突然轉過頭來，用含糊的童音對我說：「癢癢跑走了。」那句話像一道暖流，徹底融化了我內心最後的防備。我抱著他，笑著流...

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Sep 09,2025 Alexis

重建幸福家庭：離婚後親子關係的修復之路

重建親子關係的第一步，是創造開放而安全的溝通環境。許多夫婦無法溝通離婚的困境，不應延續到與孩子的互動中。建議安排固定的「親子時間」，例如每週末共同準備早餐，或透過繪本、遊戲引導年幼孩子表達感受。香港家庭福利會的研究顯示，持續的親子互動能降低63%離婚家庭孩童的適應障礙。父母需練習「真實但適齡」的情感...

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Jul 25,2025 Iris

資優兒童的情感與社交挑戰：如何幫助他們健康成長

資優兒童在情感與社交方面可能面臨的挑戰資優兒童往往在智力上表現出色，但在情感與社交方面卻可能面臨獨特的挑戰。這些孩子通常對環境高度敏感，容易感受到同齡人無法理解的壓力與焦慮。根據香港資優教育學苑的研究，約有30%的資優兒童曾因情感或社交問題而尋求專業協助。這顯示了資優兒童在成長過程中，情感與社交發...

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