男性備孕飲食指南:提升精子品質的超級食物清單,讓你一次就中!
Aug 01,2025 Icey

男性備孕飲食指南:提升精子品質的超級食物清單,讓你一次就中!

香港營養學會建議,成年男性每日應攝取約55微克的硒。備孕期間,可以通過以下方式增加硒的攝取:需要注意的是,硒的攝取量不宜過高,過量攝取可能導致中毒。因此,建議通過天然食物攝取硒,而非依賴補充劑。 男生備孕不能吃什麼備孕不僅是女性的責任,男性同樣需要調整飲食和生活習慣,以提升精子品質。通過攝取富含鋅、...

怎么就不孕了呢?你真的可以了解不孕嗎
Nov 01,2023 Diana

怎么就不孕了呢?你真的可以了解不孕嗎

夫妻雙方性生活正常且不采取避孕措施,1年內不能懷孕,需要到醫院進行不孕相關檢查和治療。不孕體質的常見原因第一種是盆腔因素:1.輸卵管異常,輸卵管傘狀端閉鎖,慢性輸卵管炎引起的輸卵管粘連破壞,使輸卵管完全堵塞,積水導致不孕。2、盆腔粘連、盆腔炎、子宮內膜異位症、結核性盆腔炎等,造成盆腔及輸卵管功能和結...

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