Jan 14,2026 Gloria
解決孩子睡眠困擾：從寢具著手，告別翻身難眠
許多家長都曾面臨這樣的夜晚：孩子明明已經上床，卻在床上翻來覆去，像煎魚一樣難以入睡；或是好不容易睡著了，半夜卻頻頻醒來，甚至哭鬧。第二天早上，孩子精神不濟，家長也跟著疲憊不堪。我們常常將原因歸咎於白天玩得太瘋、睡前看了刺激的影片，或是單純的「不想睡」。然而，有一個關鍵因素經常被我們忽略——那就是孩子...
Nov 23,2025 Eve
兒童寢具全攻略：床被、兒童枕與被子的挑選指南
兒童寢具的顏色應該以柔和、溫暖的色調為主，避免過於鮮豔刺激的顏色，這些顏色可能會讓孩子精神亢奮，難以入睡。淡藍色、淺綠色等冷色調有助於平靜情緒，而米色、淺粉色等暖色調則能帶來安全感。功能性搭配更是關鍵，例如在潮濕悶熱的夏季，可以選擇涼感床被搭配透氣兒童枕和輕薄被子，形成完整的散熱系統；而在乾冷的冬季...
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