隨著經濟水平的提升，大家生活水平也隨之提升，營養溢出的人越來越多，加上不健康的生活方式——久坐不動、外出乘車，肥胖的人越來越多，隨之而來的是健康問題：高血壓、高血脂、糖尿病。

做為婦科醫生，今日，我不講代謝病，而是講反式脂肪酸下肥胖對生殖健康的影響。

看本文以前，您先算下自己的體重指數，符不符合肥胖的規范：

體重指數(BMI)怎麼算?體重(kg)除於個子(m)的平方。

BMI<18.5：體質量太低;BMI18.5-22.9：正常;BMI≥23.0：超重;BMI23.0-24.9：肥胖前期;BMI25.0~29.9：Ⅰ度肥胖;BMI≥30.0：Ⅱ度肥胖。

肥胖造成月經異常

1、什麼叫月經異常?

符合以下任何一項：

月經周期低於21天或是大於35天;

月經周期沒有規律，自己壓根不知道什麼時候要來月經;

經期超出7天或是低於3天;

半年左右不到月經：停經;

月經過多(>80ml)或是月經過少(<5ml)。

2、肥胖與月經異常關聯

肚子大、腰粗的肥胖女性很容易出現月經時間長，也就是月經稀發，正常人一個月來一回，胖人可能好幾個月才來一回，並且腰臀比越大，發生率越大;

肥胖女性月經來的較早，較早進到青春期;

肥胖的女性患多囊卵巢的風險增加;

肥胖女性的胰島素抵抗和高雄激素血症是膽固醇過高怎麼改善造成影響月經的原因。

肥胖導致不孕

肥胖會導致不排卵，生育功能降低，即便懷孕，流產的風險也比正常女性高;

肥胖女性做輔助生殖(試管嬰兒等)，通過率也比正常女性低。

肥胖與子宮內膜癌

45歲以前的BMI>35的肥胖女性子宮內膜癌的產生率高達56%，也就是多一半以上會得子宮內膜癌，而正常女性發生率僅僅4%;

中心型肥胖(腰粗、肚子大)的患子宮內膜癌的風險比反式脂肪酸周邊型肥胖(四肢胖)者更高;

子宮內膜癌的產生與雌激素過多、太久的功效及其欠缺雌激素對子宮內膜的緩沖作用相關。

綜上，肥胖不止是身型不好看，穿衣服不好看，女性肥胖對生殖健康的影響也不容忽視。