現在很多朋友都患上了胃癌，胃癌這種疾病難以治療，一旦到了胃癌晚期，生命基本上就被宣佈了死刑，為了防止胃癌的產生，我們在日常飲食的過程中，應該注意適時適量，並且選擇健康的飲食，所以我們看看下麵這份抗癌食物推介，多吃以下三種食物。

一、南瓜

南瓜中含有豐富的膳食纖維，並且從中醫的角度來講，南瓜歸脾胃經，具有暖脾胃的作用，胃癌發生之前，患者往往會出現胃寒的情況，很多患者都是因為飲食不規律導致胃寒經常腹瀉胃痛，並且消化能力減弱，這個時候就可以多吃南瓜來緩解胃寒的情況。

二、大白菜

大白菜具有解毒的效果，它和綠豆之間的功效有相似之處，所以平時我們可以多喝一些白菜湯，將白菜洗淨切絲，用開水煮沸，加入一點薑片，這樣就可以起到散寒解毒的作用，它可以有效的降低體內毒素的含量，將這些毒素排出體外，防止癌細胞的產生。

三、蘋果

蘋果可以有效的預防腸癌，所以有了一天一蘋果癌症遠離我的說法，因為蘋果中含有豐富的果膠，這些果膠對於身體中的有毒有害物質具有一定的吸附作用，並且能夠潤滑腸道，身體中的有毒物質會隨著果膠一起排出體外。

要想預防癌症，我們平時可以多吃一些天然的抗癌食物，具有預防癌細胞生長作用的食物，這些食物都是癌細胞的剋星，長期堅持吃，可以提高身體的免疫力，防止癌細胞得到可乘之機。