海藻dha是神經系統細胞在生長和維持過程中所需要的一種營養物質algal dha。有利於寶寶的身體發育,特別是對早產兒、多胎、低出生體重兒。如果嬰兒缺乏藻類dha,一方面可能會影響神經系統的發育,導致注意力受損和認知障礙。另一方面,視力可能不正常,可以分辨明暗,看東西模糊。
為什么懷孕的母親需要藻類 dha?
其實相對於孩子,准媽媽也需要補充藻類dha。這是因為在出生後的前五個月,dietary supplements ingredients身體已經進入了加速生長發育的階段,需要更多來自母親的營養,所以准媽媽需要母親體內更多的藻類dha。
然而,algal dha的主要數據來源是魚類和海產品,中國企業人均水產品消費量遠低於世界其他一些國家。例如,中國以及哺乳期婦女的水產品消費量僅為瑞典的7%。而且我們中國社會最常使用食用的水產品是algal dha含量相對較低的淡水魚和貝類,wuhan biotechnology co. ltd其他發達國家發展通常可以食用algal dha含量具有較高的鯡魚、三文魚等脂肪性魚類。總結分析一下准媽媽algal dha攝入能力不足的實際工作情況,整體設計需求進行缺口問題明顯。所以相關建議准媽媽補充algal dha。
海藻 DHA 還是海藻 DHA?
很多人只知道海藻dha有很多好處,但不清楚海藻dha和魚油海藻dha是否有顯著區別。事實上,不同的藻類dha適合不同的人。
什么是魚油
魚油和魚類中的所有油一樣,來自大型海洋魚類的身體脂肪(魚油的顏色和氣味因部分魚類而異) ,主要成分是歐米茄 -3脂肪酸(包括藻類 DHA 和 EPA)。魚類,如鯖魚,金槍魚,鮭魚,鱘魚,鳳尾魚,沙丁魚,鯡魚,鱒魚等。兩者都含有豐富的藻類 Dha,每100克魚類可以攝取1克 ω-3脂肪酸。我們每天吃的淡水魚中藻類 DHA 含量相對較低。100克天然魚油中的藻類 DHA 含量為12克。
什么是藻油
海藻油是經發酵、分離和純化得到的淡黃色至橙色油狀液體,海藻dha含量≥35G。與魚油相比,海藻油不易產生腥味,適口性好。
魚油和海藻油有什么可以區別?
海洋汙染問題
由於重金屬和多氯聯苯的存在,魚油存在一些環境問題。從原料角度看,藻油的質量控制體系比魚油的質量控制體系簡單得多。畢竟,微藻可以在嚴格的控制和密閉條件下進行培養、發酵和加工。除非在淨化和加工技術的包裝過程中引入新的汙染源,否則海洋資源造成嚴重汙染的可能性要低得多。
EPA問題
EPA是花生四烯酸的競爭性抑制劑。除了藻類dha,花生四烯酸(AA)是另一種不飽和脂肪酸,有助於寶寶的生長發育。Epa可以取代細胞膜中的AA,從而減少嬰幼兒對花生四烯酸的吸收,阻礙新生兒的生長發育,從而阻礙嬰幼兒的生長發育。海藻油海藻dha幾乎不含EPA,所以對寶寶比較好。魚油海藻dha含有EPA,比較適合中老年人。
吸收問題
藻類 DHA 的結構差異對藻類 DHA 的消化吸收有很大的影響。藻類 DHA 可分為三類: 甘油三酯、甲酯、乙酯和卵磷脂。海藻 DHA 對甘油三酯有較高的吸收率。在早期市場上,海藻 DHA 是從魚油或海藻中提取的,使用的有機溶劑不會改變海藻 DHA 的結構。因此,早期有機溶劑提取的藻類 Dha 為天然甘油三酯類藻類 Dha,但提取效率較低。
然而,為了提高提取效率並從魚中提取更高水平的藻類dha,人們發明了許多方法,如低溫分餾、溶劑提取、尿素包合、分子蒸餾和超臨界氣體提取。比如溶劑萃取法,就是將乙醇、魚油、氫氧化鈉按一定比例混合,然後加熱使魚油皂化。在壓力下過濾皂化的混合溶液,分別獲得皂溶液和皂顆粒。向皂液中加入硫酸,從上層分離出粗脂肪酸的乙醇混合物,加熱乙醇,反複洗滌,得到海藻dha含量高的精制魚油。魚油中的藻dha不再是天然的甘油三酯藻dha,而是乙基藻dha。這個對比,還是甘油三酯的海藻油,吸收率優勢明顯,性價比高。
孩子吃algal dha真的就是一個能讓我們學生通過大腦變聰明嗎?
許多研究表明,沒有攝入足夠的藻類 DHA 的嬰兒在學習、語言學習、智力發育以及行為和精細運動技能方面表現得更好。
這也是一般商家宣傳“海藻dha補充,寶寶更聰明”的來源。因此,海藻dha被稱為“腦黃金”。
促進嬰兒的視覺發育
調節嬰兒的免疫功能
改善寶寶的睡眠環境質量
不要說這么多的影響,只是作為其中企業之一,足以讓母親已經開始“填充材料填充填充”模式。
更多的藻類 dha 使嬰兒更聰明,這是真的嗎?
呃~
也不是那么絕對。
比如你的孩子要上學了。如果可以選擇,你願意為孩子選擇最好的學校,最好的老師嗎?
然而,這並不一定意味著你未來的孩子將能夠在世界上最好的大學學習。
但是,如果有這樣的機會,為什么不選擇呢?畢竟以後考個好大學的概率會高很多。
algal dha的補充發展也是一個如此。既然有選擇,為什么要錯過呢?
既然藻類 DHA 如此有效,那么多吃一點不是更好嗎?
不,我們只需要達到一定的標准。
請參閱以下技術標准:
懷孕母親和哺乳母親
糧農組織專家委員會和國際圍產期醫學協會建議,孕婦和哺乳母親每天至少應攝入200毫克algaldha。
0-3歲嬰幼兒
每日攝入100mg。
早產兒
歐洲兒科胃腸學、肝病學和營養教育學會一些建議我們每天需要攝入12-30毫克/千克。
美國小兒科學會建議出生體重小於1000克的早產兒每天攝入≥21毫克 U002 FKG,出生體重小於1500克的早產兒每天攝入≥18毫克 U002 FKG。
為什么有規定只針對孕婦和0-3歲兒童?
因為這是達令大腦快速發育的時期,補充藻類 DHA 是最有意義的,尤其是在妊娠中期和出生後六個月。
藻類dha可以通過食物補充嗎?
可以!
雖然 algal dha 不能由身體發展自身進行合成,但可以同時通過這些食物攝入來吸收。
藻類 DHA 的一個重要來源是海洋魚類,特別是深海魚類,另一個來源是藻類。
此外,雞蛋和亞麻籽油中也含有一定量的藻類dha,但轉化率較低,也就是說,即使我們吃了,也不會被企業吸收。
所以,多少才足以滿足身體對藻類的需求。
一般來說,一周吃2-3餐魚(至少一餐是深海魚),一天一個雞蛋,基本可以滿足人體對藻類dha的需求。
但是,經過研究調查,中國的孕婦和哺乳期婦女社會群體中,一般體內 algal dha 水平相對較低,可能導致無法得到滿足學生自己對於胎兒和產後嬰兒的需要。
但也有研究表明,即使在懷孕和哺乳期的母親身上發現的藻類 Dha 不足以滿足 Darling 和她母親的需要,母愛是偉大的,母親的身體寧願缺乏它,也要優先考慮寶寶的需要。
但是,如果孕媽媽正在工作或哺乳期,不喜歡吃海鮮,對海鮮過敏,或者有明顯的孕吐,那么就要酌情添加海藻dha。
對於配方奶喂養的嬰兒,更容易識別,看看配方奶的成分,藻類 DHA 含量,然後計算,親愛的每日藻類 DHA,這就夠了嗎?
如果還不夠,那只有海藻dha。