預防乳腺癌 | HONGKONGGW

Sep 09,2025 Edith

乳房造影頻率大哉問：破解常見迷思與誤解

除了遺傳因素外，生活習慣和環境因素也會顯著影響乳癌風險：因此，即使沒有家族病史，女性仍應根據年齡和其他風險因素，考慮定期進行乳房造影檢查。乳房造影幾耐做一次應該是個性化的決定，而非僅基於家族病史。有些女性在做完乳房造影檢查後，若結果正常就完全放心，直到下次檢查前都不再關注乳房健康，這其實是不夠謹慎的...

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Jul 31,2025 STEPHANIE

告別乳癌陰影：從乳房夾胸檢查開始守護健康

香港衛生署建議40歲以上的女性每兩年進行一次乳房夾胸檢查，高風險群體則應根據醫生建議增加檢查頻率。定期檢查不僅能早期發現乳癌，還能監測乳房健康的變化。養成定期檢查的習慣，是對自己健康負責的表現。除了定期檢查，保持健康的生活方式也能降低乳癌風險。均衡飲食、規律運動、限制酒精攝入、避免吸煙等都是有效的預...

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Jan 30,2024 Vivian

女性吃什么都是可以進行預防治療乳腺癌先要留意乳腺癌的三誘因

飲食結構的變化。西式快餐大受歡迎，飲食逐漸西化，高脂肪高熱量飲食增多，脂肪來源、動物性食品、植物油攝入量顯著增加，女性雌激素水平升高。因此，醫生建議多吃花椰菜等開花蔬菜，以平衡雌激素水平，多吃胡蘿卜和西紅柿等富含胡蘿卜素的橙色水果和蔬菜，可以幫助降低患乳腺癌的風險。此外，限制糖和高脂乳制品的攝入可以...

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