牙齒健康 | HONGKONGGW

Jan 02,2026 Purplegrape

從診斷到治療：解決牙骹移位的完整指南

面對牙骹移位帶來的不適，最糟糕的選擇就是長期默默忍受。持續的疼痛與功能障礙不僅影響飲食與社交，更可能導致肌肉代償，引發慢性頭痛、肩頸酸痛，甚至讓關節軟骨磨損加劇，使問題變得更加複雜。因此，若你懷疑自己有相關症狀，請勇敢地踏出第一步，預約一位值得信賴的口腔顎面外科醫師或具相關專長的牙科醫師。一次完整的...

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Dec 10,2025 JessicaJessee

下顎骨移位自我檢測：你可能忽略的警訊

預防勝於治療，香港衛生署口腔健康教育組提出以下具體預防措施：坐姿規範：保持耳朵、肩膀、髖關節三點一線，電腦螢幕高度應與視線平行。香港職業安全健康局建議，每工作50分鐘應進行5分鐘頸部與肩部伸展運動。睡眠姿勢：避免俯臥，建議採仰臥或側臥（需使用合適高度的枕頭）。香港睡眠醫學會研究顯示，合適的睡眠姿勢能...

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Jul 09,2020 Angela

孩子牙齒六大常見心理問題，這裏可以解決方法很全，家長們注意到了嗎？

孩子的牙齒問題是家長們的擔憂之一。他們如何幫助孩子的牙齒健康成長？今天荃灣牙醫分享一些孩子常見的牙齒問題，幫助父母了解他們孩子的牙齒健康。當孩子出生開始口腔衛生應該開始。這時，雖然沒有乳牙，但還是應該給孩子每天擦洗嘴。其方法是：紗布包住食指，在開水中浸孩子擦洗口腔，每日早晚各一次。隨著孩子的成長乳牙...

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