現代人喜歡做美甲，為指甲塗上各種各樣的顏色，做出不同的美甲款式。指甲看起來是人體可有可無的一部分，但是指甲的健康與否，在一定程度上也會反應健康問題。而有些人的指甲有些發黃，或裂紋等等情況。如果經常觀察指甲，你會發現指甲長得很快，指甲為什麼會變長的这么快？該如何護理指甲，指甲又能回饋出身體什麼問題？往下一起瞭解。

指甲是人體部分

指甲是由角蛋白物質構成，和頭髮成分一樣，它並沒有神經，也無血肉，是從活細胞開始生長，逐漸形成的指甲。指甲為什麼會變長，也是因為指甲的生長細胞有了能量和營養。關於指甲，簡單認識它的結構和功能。

1指甲結構

指甲分有甲板、甲根、甲床。指甲根部叫做甲基，是從皮膚下長出來的角蛋白，積累下來的指甲蓋僅僅是因為老細胞死亡，所以剪指甲才不會痛。

2指甲功能

指甲其實是能保護人體指腹免受到傷害，屬於保護皮膚的附件，維持指腹的穩定，也會讓手指觸覺更靈活敏感。而且甲床供血很豐富，還能讓手指末梢血攻的效果。

3指甲美甲

做美甲可展現手部的柔美，也可以矯正甲型，但是不建議頻繁做美甲，會磨損甲床令其變薄，建議中間間隔3個月為宜，減少對指甲的傷害。

指甲為什麼會變長

相信有許多人都好奇，指甲為什麼會變長。之前也提及，指甲變長是角蛋白細胞的死亡造成。手指甲主要是由角蛋白組成的物質，人體的表皮細胞會不斷的新陳代謝著，也就意味著，指甲不斷有新角蛋白的出現，而死去的老角蛋白就會一層層的堆積，往外推老的角蛋白細胞就是變長的之家。這就是指甲為什麼會變長的緣故，原理也就這麼簡單。

指甲變長速度與哪些因素相關

指甲為什麼會變長？它的變長速度和許多因素有關，如內外因，年齡、性別，甚至飲食等影響。以下可簡單瞭解各個因素。

1氣候

在不同的季節，指甲的生長速度不一樣，如夏季氣溫炎熱，指甲的生長速度快，冬季的溫度低，指甲長得就慢。

指甲護理

2年齡

指甲為什麼會變長，與年齡有一定關係，成年人每週指甲的生長速度會比嬰幼兒快，但是超過30歲之後，人的指甲生長速度也會減緩。

3飲食和營養

如果人體每天一日三餐能保障營養飲食的均衡，鈣物質補充充足，吃得健康營養，那麼指甲的生長速度也會變快。反之，缺乏了一些維生素，會影響指甲生長。指甲為什麼會變長，飲食營養都很重要。

4心態

有句話常說“人閑長頭髮，心閑長指甲”，人的心情愉悅放鬆，也會利於身體的血液循環，局部血流多了，指甲的營養就多了，指甲長出的速度就變快。為此，指甲為什麼會變長，和這個原因也有關。

指甲常見問題

每個人的指甲狀況不一樣，有的指甲脆弱，有的指甲偏薄，易折斷，或者指甲油白斑等等。可以從指甲反應的狀況，簡單判斷人的健康狀況。

1指甲疾病

指甲疾病多數是真菌感染引起，有些人出現了白斑、灰指甲、細菌感染，嵌甲等，這些就是常見的指甲感染，引起的指甲疾病。通過看皮膚科，做必要的檢查及藥物治療，可解決指甲感染。

2指甲顏色變化

指甲發青，與肺部有很大的關係；或者指甲發揮，要注意是否有心血管疾病，還有指甲有豎紋，和肝有很大關系。

指甲回饋及注意事項

從指甲的健康，可看出身體的健康，指甲健康和許多因素有關系，比如人體有某種疾病，或者是營養不足導致，如指甲出現了豎紋，指甲靠近甲床變成白色，指甲不明情況的發黃，指甲出現杵狀指等等，這些情況就要到醫院進一步檢查。

以上是指甲為什麼會變長，以及指甲健康回饋的身體健康問題，那麼，大家就要從日常多多留意指甲的變化，及時發現身體疾病，及早治療方可保障健康。