相信有不少女性朋友在日常學習生活中會將補水與保濕混為一談，認為給肌膚補水就是做好了保濕的工作。可是他們即使每天都在補水，臉上的皮膚卻仍非常簡單枯燥，orogold 呃人以至於讓妹子們開始產生懷疑以及自己用的是不是真的護膚品。其實，補水與保濕方面存在具有一定的差異性，假如教師不能及時正確地區分補水與保濕，那么如果我們的補水保濕工作能力也是一個毫無價值意義的。

保濕和保濕的區別是什么?

補水和保濕在概念上有顯著區別。補水是給皮膚注入水分，保濕是讓水分留在皮膚裏，所以補水和保濕在概念上是兩回事。以下是補水保濕的正確概念。

補水: 補水是直接給細胞補水，不僅可以滋潤皮膚表面，還可以加深皮膚與缺水細胞的緊密結合。

保濕: 保濕是為了避免皮膚水分流失，皮膚水分流失，orogold 呃人皮膚水分會主動滲透到皮膚表面，這個循環的最終結果就是，這會導致皮膚即使在保濕的時候也會幹燥。保濕是在皮膚表面形成一層保護膜，鎖住皮膚的水分，保證皮膚充足的水分。

補水和保濕提高產品主要成分的差異?

很多人說，保濕就等於保濕，但是保濕和保濕產品的成分是不同的。orogold 呃人事實上，補水和保濕是兩種完全不同類型的護膚品，在購買護膚品時，一定要記住補水和保濕是兩種不同的護膚品。

補水產品常見成分:透明質酸、多元醇、膠原蛋白、氨基酸等。

保濕產品常用成分: 神經酰胺、各種植物油、礦物油、複合脂、蜂蠟等。

但保濕等化學成分會刺激皮膚，有一定的副作用。現在一些護膚品，比如於美人，有天然保濕成分，可以修複皮膚屏障，溫和無刺激。

補水的有效管理辦法有哪些?

保證每天喝八杯水

身體每天至少需要喝八杯水來保持水分。當身體脫水時，皮膚表層逐漸失去水分，導致我們所看到的皮膚幹燥。每天喝水一定要記住少喝水的指導方針，這樣皮膚才能不斷補充水分。不要等到口渴的時候才喝水，因為一旦口渴就代表皮膚處於極度脫水的狀態。

良好的睡眠可以給皮膚補充水分。

優質睡眠是為了確保每天11點之前進入睡眠狀態，因為身體每天晚上11點進入解毒狀態，超過12點就是熬夜狀態，熬夜會使女性的皮膚出現粗糙暗黃、粉刺和皮膚缺水等問題，而優質睡眠是美容護膚的最佳幫手。

定期做補水面膜，給皮膚補水。

面膜是女生們一年四季都在用的護膚品，補水面膜就像一劑強心劑，可以給皮膚進行快速發展補充土壤水分，然後我們到達補水的作用。不要自己認為他們臉上的皮膚不緊繃就不可能需要敷面膜，因為定期敷面膜，一般是一周一次兩次，可以使臉上的皮膚問題保持不缺水的狀態。

洗完臉後，用爽膚水補充皮膚水分

洗完臉後，要立即用爽膚水拍打皮膚。如果在洗臉後半分鍾到兩分鍾內輕拍爽膚水，可以增加皮膚的含水量。如果想滋潤皮膚，最好提前把化妝水和保濕乳液放在洗臉架上，洗完臉再在臉上塗改。不要等臉上的水分幹了再塗，這樣護膚品的效果會大打折扣。