將Google推入產品中，您可能會開始懷疑：保濕和保濕是兩回事嗎？答案是肯定的-但是您怎么知道哪種最適合您的膚色？要發現這一點，重要的是要區分脫水皮膚和幹燥皮膚。

皮膚脫水是指皮膚缺水時發生的皮膚狀況。無論皮膚類型如何，任何人都可能發生這種情況-油性或混合性皮膚的人仍然會脫水。脫水的皮膚通常看起來暗淡無光，並可能顯示過早的衰老跡象，例如表面皺紋和彈性喪失。

捏測試是判斷皮膚是否脫水的好方法。盡管此測試尚不確定，但這是開始從內而外思考您的皮膚的好方法。對於脫水的皮膚，您可能還會注意到：

眼下黑眼圈較深或眼神疲倦

發癢

皮膚暗沉

更敏感的細紋和皺紋

脫水的皮膚和幹燥的皮膚需要不同的治療方法

如果要使皮膚看起來和感覺最佳，則需要既保濕又保濕。但是，皮膚幹燥的人可能會跳過保濕劑，而幹性皮膚的人可能僅通過補水就發現皮膚變得更糟。

如果要進行保濕和保濕，請先使用保濕成分，然後采取必要的步驟來密封水分。

淡化皮膚健康的額外提示

對於脫水的皮膚，必須口服補水，因為它是從內部向膚色中添加水。您還可以在飲食中添加富含水分的食物，例如西瓜，草莓，黃瓜和芹菜。另一個簡單的提示？像玫瑰水一樣隨身攜帶水霧。

對於幹燥的皮膚，請繼續保濕。此過程有助於幹燥的皮膚更好地保留水分並保持適當的水合作用。解決皮膚幹燥的關鍵是找到有助於鎖住水分的產品，尤其是在夜間。嘗試使用加濕器，尤其是在冬季，並戴上凝膠睡眠面罩以增加額外的能量。