Apr 03,2023 Corrine
消除反式影響脂肪的秘訣：飲食與運動攻略
反式脂肪是一種有害的脂肪，反式脂肪酸會增加患心髒病、中風和糖尿病的風險。反式脂肪常見於高度加工的食物，例如油炸食品、糕點和快餐。因此，知道如何消耗體內的反式脂肪是很重要的。
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