BMI體脂計算測量法,助你輕鬆算算自己的體脂!
May 12,2021 Cherry

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身體脂肪比率首先計算出BMI值;方程式:BMI=體重(千克)/(身高/米)實用:體重指數=92(公斤)/(1.75×1.75)=30.04(保留兩位小數)計及身體脂肪率。方程式:1.2×BMI+0.23×年齡-5.4-10.8×性別(1男0女)實用:1.2×30.04+0.23×25-5.4-10....

【三鐵長青關鍵】用體脂計算磅了解身體,訓練更加進步突破
Apr 01,2021 Cloris

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