Oct 31,2020 STELLA
巴黎景點背後的故事 你到底知道幾多
為什麼巴黎是愛情之城? 好吧,這是一個很難回答的問題,但大多數人似乎都同意,這是都市的美學美,豐富的浪漫餐廳以及我們在電影中多次看到的魔幻場景的混合. 巴黎對綽號並不陌生,[Lutèce ,[Paname ,[Pantruche 甚至[光之城 . 這是什麼? 在冬天,尤其是在大多數人度假之前的1...
Nov 24,2020 Editha
跳繩減肥燃燒全身熱量脂肪又促進身體健康
這樣你就能真正吃到它們. 用各種水果和蔬菜製成的沙律是完美的健康午餐或晚餐. 這是因為它們富含大量有益於身體的營養素,如纖維,維他命E和維他命C.這些營養素可以降低血糖,調節膽固醇水准,幫助你减肥. 如果你的體重指數是40或更高,你被認為極度肥胖(或病態肥胖). 有助於戰勝饑餓並讓你更長壽...
Mar 20,2020 Hailey
怎麼樣保持稳定健康的体重
实际上，低体重是导致该年龄段骨密度降低和骨质流失的主要因素。另一方面，一些研究表明，肥胖会因体重过重而损害骨骼质量并增加骨折风险。体重减轻通常会导致一些骨质减少，但与正常体重的人相比，肥胖的人通常较不明显。总体而言，反复减肥和增重似乎特别不利于骨骼健康，并且在短时间内大量减肥。最近的一项研究发现，体...
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