痘痘肌護膚原則
Nov 17,2021 Jodie

痘痘肌護膚原則

二、適當忌口。 儘量不要吃蛋糕、甜點、奶茶和飲料。 吸煙喝酒勸你戒煙； ②選擇性避免 這些食物能否攝入的問題因人而異。不是每個人喝牛奶或咖啡都會加重痤瘡，但有些人一喝就會加重痤瘡。 請注意，加入大量糖的甜牛奶、調製奶、優酪乳、咖啡飲料……是甜食，不能...

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