透過宣明會助養兒童是責任? 黃翠如走訪世界尋找真實故事
Aug 03,2022 Debra

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「我常常想起她的事。我想到尊嚴,一個人的尊嚴要放得很低是什麼時候呢?是她請求你給她有選擇。那一刻我覺得她很難過……」那麼你是遺憾沒有幫助她嗎?黃翠如立刻回答:「不是。過了那麼久即使我再回去那處境我也是不會答應。當她整個家族都在那裡,我不能帶她走。她把決定權放在我手中,我覺得不一定是好事,當然也不是壞...

私人教練建議飲食健康,運動要齊頭並進
Apr 04,2020 SABRINA

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Ryan Tafoya是Belen Elite Muscle and Fitness的培訓師,他在成為一名私人教練之前從高中生就開始在體育館鍛煉,他強調了一個人可以做的一些最簡單,最有影響力的改變,以改善他們的健康狀況。Tafoya說,任何人可以改善自己的健康狀況的最簡單的改變就是獲得足夠的休息。成...

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